元気が出る休日のすごしかた

おはようございます。MORLD(モールド)代表の大谷真央です。
週末はいかがお過ごしでしたか?

私の場合、休日は健康的、初体験、家族時間を大切にしています。
昨日は埼玉県のトトロの森のモデルとなったと言われている『狭山丘陵』に行ってきました。

普段全くと言っていいほど運動をしないのですが、
(だってジム通いとか・・家の周り走るとか・・退屈なんだもん。。)
5kgのウォーキングも初めて訪れる大自然スポットだと、楽しくてたまりません!

富士山も見ることができました。富士山を見ると心ときめく不思議!

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ヘトヘトになった夜は、塩風呂でデトックス&リフレッシュ。
塩風呂は初挑戦でしたが、保湿効果などメリット沢山みたいなのでしばらく続けてみます^^
経営者は身体が資本ですからね。。!!

心安らぐ休日があってこそ、仕事に全力投球できます。
大好きなこと、大切なことをつめこんで、エネルギーになる休日をすごします。

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